【2024年09月份閱讀筆記：《與成功有約最後一堂課：柯維的向上心態》第43頁至第91頁◎史蒂芬●柯維】
1.追求向上人生是指，勿為換取終究無關緊要的一時名利，而犧牲了重要關係，以及與最愛的人共處的寶貴經驗。事業上的成功，不見得會轉換為與當初一起展開人生的家人的和睦生活。原因在於他們決定如何分配時間、才華、精力時，未把人生的目的放在第一位，放在最核心的位置。......↓
2.在你想要成功的地方成功，確實很重要，可是那並非衡量人生的標準，我們太常以事業的進展來衡量人生是否成功。然而我們怎麼能夠確知，在人生旅途上不會偏離身而為人的價值觀？
3.人生是使命，不是事業。當我們努力發掘並善用自身的技能、信念、才華、熱情、能力、時間、資源：我們的一切，在這過程中終究會發現自我獨特的使命。當我們更常密切聆聽並遵循自己的良心，就會更有能力去察覺該幫助誰、該怎麼做，答案自會出現。
4.不要讓別人來定義你是否成功。成功對不同的人有不同的意義。你對成功的定義，必須與你的價值觀一致。誠實面對自己，展現正直品格。
5.有些普世原則是大多數人都知曉並接受，也超越文化及地理界線：誠實、公平、正派、中心、尊重、體諒、正直。就像羅盤所指的真北方，這些原則都屬客觀、外在，反映自然定律，而非主觀、內在的價值觀。羅盤提供方向、目的、事業、觀點、平衡。個人價值觀愈符合正確原則，就會愈準確、愈有用。懂得看地圖，就不會因為相衝突的聲響和價值，而迷失、混淆或被愚弄。尤其在中年階段，我們需要用道德羅盤指揮和引導自己。
6.實踐向上心態，是指你可以藉著改進或改變現狀，來掌控及回應個人遭遇：相信自己能做出正面抉擇，把思維模式由難挨、甚至停滯的中年，轉換為不斷擴展的充實人生。確信「最重要的工作總是在前方等著你」，會激使你不斷嘗試、學習、改變、適應新挑戰及一時的挫折。相信這一點並主動回應，將把人生主控權交還給你，賦予你自繪精彩人生藍圖的力量，不分年齡或是否處於中年階段。
7.如果想對生活做些小改變，可以從態度著手。但是要做重要的主要改變，就必須從思維著手。思維就像眼鏡，我們是透過它看待人生。怎樣選擇眼鏡，將影響你對一切事物的看法。
8.不要到生命終點，才發現你一直以來攀爬的成功階梯，居然靠錯牆壁！你必須負責並主動決定你重視那些東西，並且把最重要的事，及長期而言真正的要事，列為優先要務。
9.聯合國前秘書長哈瑪紹：「把自我完全貢獻給一個人，比辛苦奮力去拯救大眾更可貴。」疏於經營與配偶深入、有意義的關係。比起持續盡心力為許多人服務，與配偶培養這種關係需要更多高尚的人品、謙遜和耐心。我們經常合理化忽略重要的個人，有部分原因在於，為「眾人」之事會帶給你許多尊敬與感謝。然而完全為個人空出時間很重要，尤其是子女。當你單獨與他們相處，而他們覺得真正獲得理解和關心時，會更加敞開胸懷。
10.儘管個人或家庭有許多重要需求：舒適住家、教育機會、交通、娛樂等，不過人們最需要的是時間、愛與關注。我向來相信，人生最重要的工作，一定是在自己的家庭圈內，那也是你終將發現持久快樂與滿足的地方。
11.「當醫師、律師、企業領導人，善盡義務固然重要，不過你首要是盡到人的責任。與配偶、子女、朋友的人際連結，是你一生中最要緊的投資。到生命終了時，你絕不會後悔為多做成一筆生意。你會後悔未多與丈夫、朋友、子女或父母相聚，整體社會是否成功，並不取決白宮發生什麼，而是你家裡發生什麼。」─芭芭拉‧布希（老布希總統夫人）在衛斯理女子學院對畢業生演講。
12.當你用心扮演好人生最重要的角色，那你對成功的定義，就能符合你的價值觀。當你忠於自我價值觀，就是做到了誠實正直。
13.「我選擇不要變得悽慘，那確實是可以選擇的。」個人行為是自我選擇，而非外在條件所造成。你有力量再造自己，好讓最美好的人生在前方等著你。
14.切記！當下非永久！一旦度過危機，你或許會領悟，這段過程學到的心得，才是人生旅程最可貴的部分。
15.我所知最鼓勵人心的事實，便是人類確實具有刻意努力以增進人生的能力。─據說出自梭羅。
16.樂在服務。「不要找尋大事，只要用大愛做小事。」─德雷莎修女
17.樂愛為他人服務，是追求向上人生的一個重要特質。不論處於哪個階段，樂在服務的人是向外看，查看自己能滿足的需要。小小善行雖屬平凡，看似不重要，卻可能對別人很有價值。
18.表現感恩。養成對所有發生在你身上的好事表達感恩的習慣，時時把謝謝掛在嘴邊。鑑於你的進步全是種種因素促成，所以感謝對象應遍及萬事萬物。
19.一旦你開始覺得人生虛度，此時弔詭的是，你最正確的態度，是承認並感恩自己擁有的一切。追求向上人生，就要不斷展現謝意，即使在你覺得沒什麼可謝時。轉換心態，由自哀自憐，轉為向外看並心存感激，具有療癒甚至脫胎換骨的作用。感恩，可以讓我們以不同角度看待自身的困境。當你向外看，並對生命中的貴人表達真誠謝意時，你會發現內在獲得療癒，並且能夠再次樂觀看待未來。
20.知恩圖報。「好人人生最美好的部分，在於匿名、水過無痕的小善舉與愛心。」─英國詩人華茲華斯
21.暫且忘掉自己和自身的難題，走出去服務別人。協助或鼓勵他人，即使不是什麼大事，也可以減輕對方的負擔，鼓舞其精神，使你自己也跟著振奮起來。為別人付出，不求任何回報，那本身就會帶給你回饋。當你向外看，去造福人群，你也會找到解決本身難題的方法。
22.很多人在中年階段，根本不知道自己對別人的人生其實貢獻很大，因為直接影響可能不是立刻看得到，也可能是得不到可以反映正面影響的必要回應。很多人喜歡跟人比較，以衡量自己是否成功，然而真正的成功，不見得只是看表面。需要有人承認受到別人的正面影響，並有所回報，才會產生真正的成就感。一次成功通常會促成再一次成功，一次次接續下去，善舉就隨處可見。
23.為愛而做的服務，有不朽的詩意在其中。─美國廢奴主義作家史杜威。
24.服務別人不見得一定容易、方便或愉快，但是服務的需求很大。中年階段保有服務心態，可以增進自尊、感恩，並豐富自我人生及服務對象。「兒童保護基金」創辦人兼董事長艾德曼有這番深入的見地：「服務是你為存在所付的租金。他是人生真正的目的，不是有閒暇才做的事。」在服務過程中你嘉惠他人，也嘉惠自己。
25.我睡時夢到人生是歡樂。我醒來看到人生是服務。我行動而目睹，服務是歡樂。─泰戈爾。
26.努力扮演好導師這個重要角色，尤其在中年階段，是影響別人很有用的方式。當你設法提升別人，助他實現潛能，或許無意中也實現了你的潛能。
27.相信「最重要的工作總是在前方等著你」，努力扮演好最重要的角色，及改變人生需要改進的地方，會讓你有動機不斷去嘗試、學習，並適應新挑戰和挫折。憑藉正面信念及回應，你人生的主控權會回到你手上，也使你能夠自主規劃精采人生。
28.追求向上人生發揮威力的關鍵，在於真心相信「你最重要的工作總是等在前面」。無論你當下在做什麼，那都是你最重要的工作，你此刻必須全力以赴，因為已經完成的就屬於過去。有前瞻思考的人總是向前看，看看明天能夠成就什麼。
29.你為什麼不能這麼想？我向來認為，無論處於人生哪個階段，我的最佳代表作都還未出現，仍有待我去發掘和傳授。維持這種態度：向上心態，是終身保有熱情、夢想、幹勁、使命的關鍵。這是你我每天要起床的理由。
30.人比事重要。「人生要事不在於擁有什麼，而在於擁有誰。」─加拿大小說家勞倫斯。
留言
張貼留言
我是陳泰源！