發表文章

目前顯示的是 8月 8, 2024的文章

《習慣紅利》第241頁至第272頁◎艾爾文

圖片
【2024年08月份閱讀筆記:《習慣紅利》第241頁至第272頁◎艾爾文】 ​ 1.休息過後,工作績效其實更好。另一個需要學習說不的原因,是讓大腦確實切換工作與休息的模式。在工業時代,人需要到現場操作機具才能工作,上班與下班的界線輕易區分。但在知識經濟時代,人腦就是工作主要的機具,等於隨時都能思考工作的事情,有些人因此終日處在「開機」的工作模式,導致工作效率愈來愈低;然而,如果下班時間還在想工作,那下班是為了什麼呢?......↓